Karabinerning sehrli ta'siri

Tog'ga ko'tarilish aerob mashqlarning bir turi bo'lib, u mushaklarni odatdagidan 10 baravar yuqori kislorod olishiga olib keladi, shu bilan qondagi oqsil asta-sekin ko'payib boradi va immun hujayralar sonining ko'payishi organizmga zararli moddalarni chiqarishda samarali yordam beradi. ; u metabolizmni rivojlantiradi Shu bilan birga, u yog'ning yonishini ham tezlashtirishi mumkin, shuning uchun toqqa chiqish vazn yo'qotish ta'siriga ega. Tog'ga chiqish - bu oyoq-qo'llarning chidamliligini talab qiladigan mashqlar, bu qo'shma funktsiyalarni yaxshilashga, mushaklar va harakat organlarining muvofiqlashuvini saqlashga, suyaklardagi mineral moddalarni ko'paytirishga va osteoporozni kamaytirishga yordam beradi. Suyak hujayralarini rag'batlantirish uchun tez-tez toqqa chiqish foydali bo'ladi. O'sish. Shuning uchun, toqqa chiqishda ko'plab afzalliklar mavjud. Siz karabinerning sehrli vazifalarini bilasizmi?

The magical effect of carabiner2
The magical effect of carabiner1

Carabiner nafaqat sport sohasida, balki hayotda boshqa rollarni ham bajarishi mumkin. Masalan, eng keng tarqalgan narsa bu karabiner bo'lgan sport suv shishasidagi tugma. U bilan suv idishini (suv shishasini) osib qo'yish mumkin. Xaltada nisbatan mos holat.

Garchi karabiner allaqachon hammaga tanish bo'lsa-da, karabinerdan qanday foydalanishni bilmaydiganlar ko'p. Axir, xuddi shu toqqa chiqadigan arqon tashqi va ichki alpinistlarning hayotini himoya qilish uchun ishlatiladigan ikkita eng muhim vositadir. Shu sababli, karabinerdan foydalanishni o'zlashtirish hali ham juda muhimdir. Keling, karabinerdan qanday foydalanishni ko'rib chiqaylik:

1. Agar siz ikkita tsiklli 8-rasm tugunlash usulini qo'llashingiz kerak bo'lsa, xavfsizlik kamarini bog'lash uchun ilmoqlardan faqat bittasini ishlatmaslik yaxshiroqdir. Quvvat tufayli pastadir mahkamlanganda, boshqa tsikl paydo bo'lishi mumkin. Fenomen qulashi, shuning uchun kutilmagan baxtsiz hodisalar sodir bo'lishi mumkin.

2. Agar ulanish uchun ikkita halqa shaklidagi 8 tugunning faqat bitta arqon halqasi kerak bo'lsa, eng yaxshisi boshqa arqon halqasidagi qulfni bosib, so'ngra uni ikkinchi qator sifatida arqonga bog'lab, tugunning oldini olish uchun muvaffaqiyatsiz. Vaziyat yuz berdi.

Har bir inson karabinerning rolini yaxshiroq tushunishi mumkin, shuningdek, karabinerdan foydalanishni iloji boricha tezroq o'zlashtirishi mumkin. Faqat karabiner va toqqa chiqadigan arqonlardan va boshqa vositalardan to'g'ri foydalangan holda, siz ochiq havoda alpinizmda yoki boshqa ochiq havoda o'tkaziladigan tadbirlarda ishonchliroq bo'lishingiz mumkin, aks holda baxtsiz hodisalar yuz berishi mumkin va bu tuzatib bo'lmaydigan yo'qotishlarga olib keladi. Agar o'sha paytda baxtsiz hodisa ro'y bersa, bu nafaqat sizning shaxsiy xavfsizligingizga tahdid soladi, balki oilangizning tanasi va ongiga katta zarar etkazadi.


Xabar vaqti: 07-2021 yanvar